Je suis une maman qui a traversé la tempête de la dépression du post-partum durant 5 ans… et qui en est ressortie plus forte, plus consciente et plus épanouie que jamais.
Ce passage difficile a été une véritable initiation : il m’a appris qu’au cœur des épreuves, il y a toujours une porte vers plus d’amour de soi et de liberté intérieure !

Aujourd’hui, j’accompagne les mamans à trouver de nouveaux repères identitaires, émotionnels et relationnels dans un monde où l’on parle peu de ce que la maternité change profondément en nous.
Mon accompagnement se nourrit de mon expérience personnelle, mais aussi de solides outils et formations :

• Master 1 en Sciences humaines et sociales (psychologie de l’enfant et de l'adulte)

• Conseillère conjugale et familiale

• Secouriste en santé mentale

• Technicienne en Psychogénéalogie

• Formée à l'analyse en Design humain

• Formée à la Thérapie de l’enfant intérieur

Parce que je crois que chaque maman mérite un espace où elle peut souffler, déposer, comprendre et se reconnecter à elle-même, j’ai créé différents formats :

• En présentiel :

  • La Bulle Créative : un refuge pour exprimer, créer, transformer.

  • Les Cercles de Pleine Conscience : pour revenir à soi, en douceur et en profondeur.

  • Les Mam&Coffee : pour rencontrer, échanger, partager sans jugement.

• En ligne : groupes de paroles et accompagnements personnalisés, accessibles où que vous soyez.

💛 Ce que je transmets, ce n’est pas seulement du soutien : c’est une vision de la maternité comme chemin de guérison, d’émancipation et d’amour, pour soi et pour son enfant.